[討論] 吃魚油皮膚會變好嗎

[danpeay (凱子)]

聽說魚油中的Omega-3可以抗發炎
而人有一些皮膚問題是慢性發炎產生的
像是濕疹或痘痘之類
那這樣是不是吃魚油也有機會讓膚況變好呢

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