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朋友懷孕四個月 醫生有建議補充魚油 但她對味道超敏感 聞到一點腥味就想吐 之前試過一兩個牌子都受不了... 想問有沒有真的「沒腥味」或容易吞的魚油推薦? 最好是孕婦也能吃的那種 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.27.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1760587996.A.FC9.html
aileneltz9: 可以選rTG型魚油 吸收率高又比較沒 61.30.178.234 10/16 14:07
aileneltz9: 味道 61.30.178.234 10/16 14:07
excercang: 應該是包膜的問題,太薄或是天氣過熱 114.32.207.116 10/16 14:46
excercang: 表面被融掉一些,不然魚油整顆吞,不會 114.32.207.116 10/16 14:47
excercang: 有魚腥味才對 114.32.207.116 10/16 14:47
huabtbi2: 我懷孕時吃營養師輕食的魚油 完全不腥 219.85.132.28 10/16 14:52
joeybeiyi0: 可以冰起來吃 冰冷會降低魚腥味 1.161.83.251 10/16 15:43
lin72tbbic: 除了味道 孕婦挑魚油要看重金屬檢驗 61.30.177.121 10/16 16:31
lin72tbbic: 跟EPA DHA比例 61.30.177.121 10/16 16:31
yiximpod59: 魚油品質真的差很多 有些是精煉不夠 220.137.217.72 10/16 18:10
yiximpod59: 才腥 220.137.217.72 10/16 18:10
flowerhigh: 營養師輕食的魚油我媽在吃 聞起來幾 219.85.131.93 10/16 19:03
flowerhigh: 乎無味 219.85.131.93 10/16 19:03
yuanob92: 最好飯後吃 腥味會更不明顯123.204.141.234 10/17 10:17
yuibbax1: rTG型魚油通常分子穩定 不容易氧化出 36.231.117.171 10/17 11:37
yuibbax1: 味 36.231.117.171 10/17 11:37
kinki010100: 不要買太便宜的 很多都是舊油氧化 219.85.131.8 10/17 13:21
kinki010100: 味道更重 219.85.131.8 10/17 13:21
juanibd8: 1000頂級超臨界魚油 36.227.201.140 10/17 14:14
tkuallen: 有的加檸檬油,說比較沒味道 36.234.49.6 10/17 21:30
cute781108: 可以試試看亞尼活力的藻油,植物來源 125.227.157.73 10/21 15:21
cute781108: ,沒有腥味又可以補充足量DHA 125.227.157.73 10/21 15:21