[討論] 三高的人真的不能吃火鍋嗎

[bobbyruffin (郚)]

家裡長輩有三高問題
有時候煮火鍋或是點了外送就會看到他眼巴巴的一直盯著
但因為擔心他身體狀況所以都沒有讓他吃
不過是真的完全不能吃嗎…

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→ excercang: 可以吃，但避免魚介類
→ excercang: 特別是丸子、鈉太高了
推 yi95wddspw: 其實不喝湯的話應該是還好吧？光吃
→ yi95wddspw: 料感覺沒差欸
推 nicholasweid: 火鍋裡的青菜就可以吃啊哈哈哈
推 brenttrentha: 不要沾醬也不要喝湯 火鍋料那些也
→ brenttrentha: 是盡量避免 少量的話還可以
推 superdancegi: 如果是大骨湯或麻辣鍋底這種比較
→ superdancegi: 濃的湯底喝個幾口過過癮就好了
推 xianic39: 可以吃啦 避開高油脂的肉類跟加工火鍋
→ xianic39: 料 然後湯底選昆布類的就OK了
→ hoho080205: 不要喝湯