[閒聊] 一般維他命C vs 長效型維他命C

[min61xgyao (卡啾卡啾)]

之前都是吃一般型的

後來朋友推我可以吃吃看長效型的

說是讓成分可以停留在體內的時間比較久

大家覺得有差嗎

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.64.152 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1762333191.A.6C8.html
推 johnme: 選長效的阿 你朋友說的沒錯
推 ryohei1207: 應該說一般型的你還沒吸收完就被代
→ ryohei1207: 謝掉了
推 xuanbi2729: 我是吃dhc的緩釋
推 sheng2833: 我也是吃緩釋的耶 讓他慢慢釋放可以
→ sheng2833: 吸收比較多
推 michael00y: 推推營養師輕食的 吃了一段時間感覺
→ michael00y: 皮膚有變好
推 jennie363: 之前看DHC那款緩釋的濃度過高容易爆
→ jennie363: 痘
推 yasozp98: 應該還好?我是吃一般的
推 yingefs5: 體感覺得沒差欸
推 joeybeiyi0: d牌的我吃了真的也長痘
推 xuankt7294: 滿無感的