[討論] 膠原蛋白和NMN兩者有何不同?

[ling59fznd (Athena)]

最近看到很多人都在吃膠原蛋白或NMN
都說能幫助養顏美容、延緩老化
但看起來方向又不太一樣
想問懂的人～這兩個到底差在哪裡?
是可以一起吃 還是效果會重疊?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.34.225 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1763365027.A.A46.html
推 yiozxp59: 膠原蛋白偏外觀修復 NMN比較像細胞能
→ yiozxp59: 量補給
推 rong52vbnv: 我兩個都有吃 膠原是皮膚亮 NMN是精
→ rong52vbnv: 神變好
推 xuanbi2729: 我吃營養師輕食的NMN感覺氣色有變好
推 zhenmj66: 膠原偏保濕緊緻 NMN偏內在代謝
推 aileneltz9: NMN有點像延緩整體衰老 膠原針對皮
→ aileneltz9: 膚
推 taofayynntu5: 我覺得一起吃也OK 方向不衝突
推 jiayfd7929: 膠原蛋白是蛋白質 NMN算抗老成分不
→ jiayfd7929: 同概念
推 aalank: NMN是長期投資
推 anmypl7159: 兩個都養顏但原理不同 一個補 一個
→ anmypl7159: 修
推 zhengvto21: 簡單講：膠原是外表修復 NMN是延緩
→ zhengvto21: 老化