[疑問] 選葉黃素 還是蝦紅素

[clydeburson (士豪)]

葉黃素
蝦紅素
哪個比較有感?
有人兩種都吃過的嗎?

看了一堆資料有點不知道怎麼選...

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.115.179 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1764233706.A.4A4.html
推 jing54kmgd: 功能性不一樣
推 jiayfd7929: 葉黃素是預防黃斑部病變
推 newsloving: 蝦紅素針對當下會馬上有感
推 wincv: 沒花青素可以選嗎？
推 zhu01zondy: 我吃NISORO花青素
推 gangstek: 蝦紅素可以放鬆睫狀肌+抗發炎
→ excercang: 不懂就買足量複方XXX輕食和XX時代
→ excercang: 除非你需求的量是高於衛服部建議量
→ excercang: 才需要考慮單方更大劑量
→ excercang: 單方正常劑量的蝦紅素在台灣不太好買
推 hekbuw95: 眼睛疲勞選蝦紅素
推 fivecck: 看你的需求是什麼 兩個功效不同喔
推 reny2340: 我之前差點青光眼是吃晶明錠
推 minidw6816: 蝦紅素抗氧化能力強
推 weiaxe5985: 蝦紅素舒緩眼睛乾澀頗有感