推 sheryl27bd: 魚油（Omega-3 抗發炎）> 維他命 D 175.182.175.59 12/01 15:52
→ sheryl27bd: (現代人普遍缺乏) > 益生菌 (顧腸道 175.182.175.59 12/01 15:52
→ sheryl27bd: ) 175.182.175.59 12/01 15:52
推 rong52vbnv: 這沒有一定吧 每個人身體狀況又不一118.168.248.251 12/01 16:57
→ rong52vbnv: 樣118.168.248.251 12/01 16:57
推 shu57bnahr: 我第一名一定是鎂！對睡眠和肌肉放175.182.179.213 12/01 17:55
→ shu57bnahr: 鬆超有效，便宜又有感175.182.179.213 12/01 17:55
推 roysimone: 益生菌~~腸道健康了 其他營養吸收才 1.169.48.14 12/01 20:46
→ roysimone: 會好 1.169.48.14 12/01 20:46
推 qpalz7943: 鐵!!!生理期沒吃真的都感覺自己會貧 118.161.19.236 12/01 20:48
→ qpalz7943: 血XDD 118.161.19.236 12/01 20:48
推 wenuffd6: 只有在吃維他命C 118.167.14.181 12/02 08:50
推 yi95wddspw: 先看自己缺什麼再補 61.30.179.135 12/02 09:47
推 jing54kmgd: 魚油 葉黃素 GABA 36.229.96.182 12/02 11:19
推 yasozp98: B群我真的是每天必吃 219.85.131.170 12/02 12:15
推 lin72tbbic: 保健品只能當輔助 均衡飲食、規律作 61.30.135.103 12/02 13:53
→ lin72tbbic: 息更重要 61.30.135.103 12/02 13:53
推 amon210: 魚油 益生菌 葉黃素 111.243.167.11 12/03 11:36