[討論] 選木瓜酵素還是鳳梨酵素

[jing2534 (無名)]

現在晚餐比較晚吃
常常到睡前還是覺得胃度度
想買酵素助消化

發現木瓜酵素跟鳳梨酵素都有助消化的效果
但營養成分上好像還是有差
有比較推薦選主成分是哪一種的酵素呢

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推 maingdmnocy4: 我也是吃完晚餐胃度度，後來買木
→ maingdmnocy4: 瓜酵素來吃
推 tongrt3253: 有時吃燒烤或大餐後會吃鳳梨酵素
推 weibawru45: 兩種都試過，我覺得木瓜酵素比較適
→ weibawru45: 合每天吃
推 liulssyk51: 我是吃鳳梨酵素+快走20分胃就比較舒
→ liulssyk51: 服
→ tkuallen: 酵素治標不治本 吃益生菌
→ tkuallen: "消化酵素" 就算要吃酵素也要吃綜合型的