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昨天同事突然請假 隔天來發現他摔倒導致骨裂> < 他才說醫生建議要多補充鈣質 想要買給他好一點補鈣的保養品 想問問鄉民們有沒有推薦的牌子? 或是多吃甚麼比較快好起來? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.124.245 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1766718642.A.29B.html
michael00y: 我爺爺是有在吃挺立,加上散步保養 36.226.164.79 12/26 11:22
michael00y: 身體 36.226.164.79 12/26 11:22
juvyin9507: 補充維生素D可以幫助骨骼修復!175.181.178.130 12/26 12:15
chengyb6: 哇平常真的要好好保養> < 61.30.183.242 12/26 13:26
ryohei1207: 推營養師輕食的海藻鈣,大人小孩都 220.129.25.133 12/29 11:06
ryohei1207: 可以吃 220.129.25.133 12/29 11:06
reny2340: 請多照顧照顧他~ 219.85.129.228 12/29 12:34
jin510: 買液態鈣不錯,我自己就喝益節高鈣機能飲 61.219.188.206 12/29 13:39
jin510: ,喝一條補500mg的鈣非常方便,打開就能馬 61.219.188.206 12/29 13:39
jin510: 上喝 61.219.188.206 12/29 13:39
ericfrizzell: 可以多吃乳製品、豆製品跟深色蔬 61.30.179.158 12/29 14:06
ericfrizzell: 菜會好比較快 61.30.179.158 12/29 14:06
newsloving: 我都是吃檸檬酸鈣耶 123.204.135.60 12/29 15:31
brenttrentha: 感覺工作起來應該很不方便 1.161.102.28 12/29 17:01
ruandbdz01: 營養師輕食+1 1.163.78.174 12/29 18:31
xinwpio6: 大研生醫綜合鈣還不錯 118.167.15.96 12/29 19:53
jacindy: 亞尼活力的海藻鈣不錯,成分是海藻鈣+檸223.137.229.102 01/02 18:16
jacindy: 檬酸鈣,吸收率比較高223.137.229.102 01/02 18:16
jacindy: 還是百香果口味,接受更高!223.137.229.102 01/02 18:16
teaty: 我是每天都會吃bhk螫合鈣,搭配曬太陽 42.70.216.211 01/11 21:20