[討論] 你們都怎麼幫自己消水腫呢?

[glensandifer (gemini)]

永遠搞不懂水腫的原理到底是怎樣觸發
作息正常，平常也沒什麼酒局
但我每天起床都會水腫
以為是水喝太多造成的
後來發現不是> <
想問大家都是怎麼知道自己水腫的原因?
又是如何幫自己消水腫呢?

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推 flowerhigh: 聽說喝紅豆水或黑咖啡可以消水腫
推 chesterii5: 上網查消水腫的穴道按摩 效果還不錯
推 xianfnxw17: 我都直接去中醫詢問水腫原因比較快
→ anmypl7159: 笑死一直以為水腫是水喝太多造成的X
→ anmypl7159: D
推 hekbuw95: 睡前泡腳超有用!!
推 AMOON: 壓穴道有用，平常也可以睡前抬腿
→ tkuallen: 麵粉類吃多 鹽吃多就水腫
→ bsqq541: 黑咖啡+維他命C發泡錠，超有用又好喝XD
→ bsqq541: 喝起來就是西西里