[討論] 其實養生就是早睡早起

[liulssyk51 (佑麥幸福)]

個人是覺得只要做到早睡早起的話
基本上身體都不太會出大問題
但為什麼現在很多人都做不到啊
大家都感覺是往死裡在熬夜欸==??

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.39.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1767681267.A.E60.html