[討論] 紅豆水自己煮跟外面買的有差嗎?

[yingefs5 (扶持包無須)]

早上起來都會習慣性的喝紅豆水消水腫
但我媽都會說自己煮比較健康
想想到底是想法太傳統的問題?
還是市面上的紅豆水都是騙人根本沒有那麼養生?

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→ excercang: 自已煮比較好沒錯阿，但是自煮容易煮破
→ excercang: 破了這水就沒用了
→ excercang: 外面頭的，添加物太多
推 blueworldx: 聽媽媽的話絕對不會錯哈哈
推 haomvi8272: 而且紅豆不能煮破 煮破有熱量只會越
→ haomvi8272: 喝越胖
→ zhu01zondy: 我都是直接買超商的喝耶
推 bobbyruffin: 老一輩都覺得外面的東西不健康，添
→ bobbyruffin: 加奇怪的東西
推 sheng2833: 覺得自己煮的一定比較好 有些都會添
→ sheng2833: 加糖分
→ excercang: 紅豆水無法久放、市售罐裝紅豆水能放很
→ excercang: 久，都是加了一些添加物