[閒聊] 多喝水真的會讓身體變好?

[xuan52mafq (夏天小偉大)]

從以前都現在常常聽到
多喝水會讓身體健康
:感冒要多喝水
:減肥要多喝水
難道多喝水可以長命百歲嗎?
多喝水就不會變胖?

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推 yasozp98: 不是無腦喝，要少量多次才會達到效果
推 qpalz7943: 只是降低生病機率 水又不是萬能的
→ rong52vbnv: 一直喝水只有換來頻尿而已XD
→ excercang: 看水，純水喝多沒用，要喝含礦物質的
推 liwaylai: 均衡營養,適度運動,正常作息,愉悅心情
推 chesterii5: 多喝水會加速身體代謝、排毒
推 aalank: 國外很多人都在實驗 喝水幾天後的自身變
→ aalank: 化如何
→ tkuallen: 我醫生說尿不黃就好..