[閒聊] 養生的定義是？

[tish33bwes (T)]

好奇大家對於養生的定義是什麼？
達到什麼標準才能算養生？

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推 xiao23mjbk: 不用上班我就覺得很養生
推 bobbyruffin: 放空自己～
推 hekbuw95: 避免抽菸、熬夜、高油高鹽就很養生了
推 roysimone: 戒酒
推 weiaxe5985: 自律就是養生
→ excercang: 心情愉快且身體健康
→ excercang: 單純用身體狀態來分類的話，養生養到
→ excercang: 重度憂鬱症的可不少