[疑問] 膠原蛋白錠vs粉末，大家偏好哪種

[shu57bnahr (香草響音)]

最近研究膠原蛋白
發現粉末為了好喝通常會加比較多調味
錠劑雖然沒味道但為了成型好像會加賦形劑

個人是怕腥味但又不想吃進太多糖.....
目前陷入兩難..

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推 blueworldx: 我錠劑派
推 lin72tbbic: 錠劑吞了就走很方便
推 yintita8: 賦形劑熱量可以忽略啦
推 juanibd8: 粉末很臭
推 yenkub: 粉末吸收真的比較有感
推 ginoch0823: 買過膠原蛋白軟糖 熱量超高
推 caoability: 看成分表
推 chesterii5: 粉我都配維他命C水喝
推 roysimone: 粉末的一份劑量通常比較足