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大家都說每天一小把堅果對心血管好 補腦又補維生素E 結果我吃不到兩週 臉上爆了三顆大悶痘還變胖! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.154.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1770106384.A.05B.html
clydeburson: 要低溫烘焙的 36.229.89.247 02/03 17:28
ericfrizzell: 找完全無調味的 61.30.180.126 02/03 18:40
hekbuw95: 一定要無調味,不然鈉含量也會爆 114.37.112.110 02/03 19:49
shu57bnahr: 堅果是油脂類量不能多175.182.179.168 02/03 21:05
weiaxe5985: 低溫烘焙才不會營養流失 114.37.123.118 02/03 22:06
excercang: 你吃到用油炸的?122.116.214.166 02/03 22:48
zheng3507: 每天只能吃一顆核桃或五顆杏仁 36.231.68.40 02/03 22:48
anmypl7159: 我一吃就停不下來 175.181.153.36 02/04 09:47
jing54kmgd: 萬歲牌不錯 36.229.71.24 02/04 11:28
newsloving: 體質燥熱的人吃堅果真的會爆痘123.204.134.211 02/04 13:11
jinb9945: 堅果超貴 我的錢包也瘦了 61.223.43.69 02/04 14:27