[討論] 女性保養除了蔓越莓還可以吃什麼

[xuankt7294 (玥式遺珠)]

想問女生除了吃蔓越莓可以加強泌尿道保養外
還會建議吃什麼來保養呢
保健食品或是一般飲食都OK

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推 lovetoptw:  一定要多喝水！！！不可以憋尿 不要
→ lovetoptw: 穿緊身褲 內褲也要定期換新
→ lovetoptw: 吃的我真的只有想到蔓越莓 我都是買盛
→ lovetoptw: 煜的蔓越莓益生菌 前花青素含量高 可以
→ lovetoptw: 抑制壞菌黏付 也能對抗發炎 我吃了以
→ lovetoptw: 後滿久都沒感染 蝦皮上就買得到