[討論] 苦瓜胜肽的效果

[higy (higy)]

過年時間真的吃太多澱粉跟甜食
感覺代謝真的有下降 而且精神也好差
有看到苦瓜胜肽對代謝幫助不錯
想要買來試試看 順便調整一下年後的飲食
想認真調整一下飲食習慣
感覺苦瓜胜肽對於控糖效果不錯
也可以促進新陳代謝現在看到出的廠牌越來越多
想問大家都怎麼挑 大概吃多久效果會比較好

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推 cheeja: 最好是選有加鋅、鉻或是肉桂 控制血糖的
→ cheeja: 效果不錯
推 ABURAYA: 我是買娘家的苦瓜胜肽 苦瓜胜肽量夠之外
→ ABURAYA: 之外還有加鉻
推 pikkcy: 除了保健品之外最重要的還是要搭配運動 這
→ pikkcy: 樣控制才會比較全面
推 rurumi3310: 我今年過年也吃很多 前幾天量體重竟然
→ rurumi3310: 多了2公斤
推 csp7382: 高醣類的甜點真的要少吃 搭配苦瓜胜肽的
→ csp7382: 話我覺得兩個月效果就滿不錯
推 bt00889966: 我也是吃娘家早上空腹吃 效果真的不
→ bt00889966: 錯