[心得] 痛風仔靠赤晶對策過年安然度過大餐

[seneca9650 (無狀態)]

說真的，痛風真的痛過的人才懂
每到過年看大家開開心心，我只能在旁邊盯著海鮮流口水

我也試過不少偏方
像是猛灌椰子水、青木瓜水，腳踝還是照樣給你腫起來

今年過年家裡一樣準備得超兇殘，好多好料
https://meee.com.tw/rnTDdhy.jpg


今年用的方法是年前兩個月直接買赤晶對策來試試
我的做法是每天都一定固定吃兩顆
從大餐前三天就開始吃1.5倍的量，過年期間我改成每天多吃一顆

然後最重要的一點，每天強迫自己一定要喝到體重30倍的水量

以前吃完海鮮，腳趾關節會有一種熟悉的緊繃感
但這次竟然完全沒有發生

雖然這幾天還是有跟著大家吃喝
但感覺今年身體的代謝好很多
至少今年我還能正常跟家人去走春了

可喜可賀..

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推 san0546: 看過我爸痛到沒法上廁所，坐下馬桶站不
→ san0546: 起來要人扶
推 bearlove123: 平常要顧，做做有氧吧
推 Colleen6423: 難怪藥局放一大排
推 ishtar100: 還是別太囂張，注意別喝湯
推 Queensland: 家裡有痛風的人基本上是常備秋水仙，
→ Queensland: ，不然就是大餐前先吃藥