[疑問] 為什麼偶爾睡起來會腰痠背痛?

[yuanob92 (落命原罪)]

有時候明明沒有特別累
但睡起來都會有點腰痠背痛的
以為是枕頭的關係 換了之後還是偶爾會有這樣的狀況
到底為什麼會這樣?
還是我睡前吃個肌肉鬆弛劑會比較好?

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推 ginoch0823: 可能是長期缺乏運動造成的
推 yingefs5: 還是床墊睡太久壞掉了沒發現?
推 jennie363: 是側睡的話 我都會在腿中間夾一個枕
→ jennie363: 頭比較舒服
→ maingdmnocy4: 但長期吃肌肉鬆弛劑也不好吧
推 liulssyk51: 姿勢不對導致的吧