[閒聊] 現代人喝水都有喝到標準量嗎?

[yuanob92 (落命原罪)]

不是都會有醫生建議
每天喝水量要達到多少才會讓身體代謝正常
但現在人會喝到那個標準嗎?
而且大家都怎麼讓自己喝到達標?

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推 lin72tbbic: 喝水達標不是健康的第一步嗎?
推 jinb9945: 感覺不會每個人都達標
→ ying14cdwf: 我的喝水慾全來自水壺，看膩了就換X
→ ying14cdwf: DD
推 diabolica: 簡單 輕鬆自在
推 joeybeiyi0: 一直以為每天喝2000就算達標欸
推 minidw6816: 不愛喝水的我都買果乾茶喝~