Re: [討論] 益生菌可幫助排出塑膠微粒

[q347 (我家隔壁北川景子)]

※ 引述《lucianoug6 (悠悠浪子人)》之銘言：
: https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4983728
: 新聞寫到有兩種益生菌可幫助吸附體內的微塑膠，幫助人體排出
: 一種是副乾酪乳桿菌（Lactobacillus paracasei，簡稱LP菌，DT66）
: 另一種是植物乳桿菌（Lactiplantibacillus plantarum，DT88）
: 而且DT88還可以減少塑膠微粒引起的腸道發炎反應
: 這兩種菌株可從優格、泡菜、味噌、納豆這類發酵食物找
: 或是有在吃益生菌的人，可以留意成分中是否有這兩種成分
: 現在環境空氣跟飲食都充滿各種有害物質
: 益生菌某種程度能夠加強「淨化」人體
: 真的是一大福音



其實菌類理論上都可以幫助吸附塑膠粒子

因為通常細菌表面會帶負電和

會和塑膠結合

之後再把塑膠標在LPS的疏水層


所以理論上 多吃這些好的菌 對身體應該是好的

只要不要過量

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火鍋芋頭 三色豆 香菜 生洋蔥 皮蛋 豬血糕 臭豆腐

https://i.imgur.com/492cGl7.jpg 圓寶老師盯著你不能挑食
https://i.imgur.com/qmnNeLI.jpg 圓寶滑倒

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