[疑問] 戒糖需要戒到買抗糖保養品

[kinki010100 (愛哈拉但又愛玩音樂的氣봩]

之前就聽說很多戒糖後的好處
穩定血糖、皮膚變好、改善睡眠降低慢性發炎這些
但保養品也在降抗糖 說可以美白
這到底是有用嗎? 還是藉著戒糖概念來賣智商稅啊= =

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推 yasozp98: 戒糖對身體真的很好 但擦在臉上的抗糖
→ yasozp98: 就不好說了
推 ying14cdwf: 皮膚變好是因為內在發炎減少 保養品
→ ying14cdwf: 能滲透多少其實很存疑
推 huabtbi2: 智商稅吧
推 weibawru45: 我戒糖一個月皮膚真的有差 比較不容
→ weibawru45: 易長痘
推 baychi999: 戒糖不就不要吃就好==
推 xuanbi2729: 血糖穩定後皮膚自然會透亮，不用靠
→ xuanbi2729: 額外添加的抗糖成分