[閒聊] 找中醫調理還是吃保健食品?

[gangstek (罪咖啡)]

最近工作太忙精神很差
有朋友叫我吃B群跟魚油 說恢復會最快
但也有人叫我看中醫慢慢調體質才可以治本

聽完我自己反而不知道怎麼做最好
想問遇到這種疲勞狀況
如果只能先選一種 大家會先看中醫還是吃保健食品？

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