[疑問] 蔓越莓跟益生菌都吃了還是發炎....

[kinki010100 (愛哈拉但又愛玩音樂的氣봩]

只要稍微穿緊身一點的牛仔褲或加班壓力大
私密處就開始不舒服，分泌物變多甚至有點頻尿發炎
一年要跑好幾次婦產科塞藥

爬文看到市面上很多相關產品
有人說要吃高劑量蔓越莓，有人說要補充私密處益生菌

我後來乾脆直接買那種蔓越莓+益生菌二合一的複方來吃，想說一次補齊最方便

結果吃了兩三個月，感覺好像還是沒什麼改善QQ
到底問題出在哪？

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→ vogue08: 多喝水不憋尿不穿緊身褲睡眠充足
推 zhenmj66: 蔓越莓含量寫清楚含量多少很重要！沒
→ zhenmj66: 標PACs劑量的幾乎等於白吃
推 yuanob92: 益生菌如果不耐酸，還沒到腸道或發揮
→ yuanob92: 作用就死光了
推 yiozxp59: 有益生菌的要看菌株有沒有專利跟存活
→ yiozxp59: 率 沒專利認證跟耐酸鹼測試的菌.....
→ yiozxp59: 嗯...
推 superdancegi: 發炎第一時間去婦產科看醫生
推 qpalz7943: 我之前單吃蔓越莓也是沒用，後來改吃
→ qpalz7943: 有搭耐酸鹼專利菌，像SNZ1969的才明
→ qpalz7943: 顯有感
推 yi95wddspw: 推SNZ1969，這種凝結芽孢桿菌耐酸耐
→ yi95wddspw: 熱，高存活率才能順利定殖
推 rollingchu: 強烈推一樓+1 從生活改善做起,然後搜
→ rollingchu: 尋甘露糖
→ rollingchu: 內褲每天換洗保持乾燥,太麻煩可以買免
→ rollingchu: 洗褲,真的不要穿緊身的&多喝水不要憋
→ rollingchu: 尿,祝福妳:）
推 yasozp98: 除了看菌株跟蔓越莓劑量 食安也很重要
→ yasozp98:  我覺得有逐批檢驗的品牌比較放心
推 demiris: 有些號稱幾百億但死光光，不如選每包有
→ demiris: 明確4.5億株耐酸活菌+甘露糖搭配的
推 sheryl27bd: 蔓越莓+D-甘露糖+耐酸專利益生菌這
→ sheryl27bd: 組合是現在主流
推 reny2340: 買保健品一定要看全成分跟檢驗報告啦
→ reny2340: 很多牌子不敢寫清楚劑量跟檢驗標準
推 chou71: 蔓越莓A型前花青素至少要有36毫克 才會有
→ chou71: 用喔～
→ chou71: 我每天吃盛煜的當保養 尿道炎很久沒復發了
→ chou71: