推 teaty: 我吃bhk的我覺得不會太大顆，吞膠囊就比較 118.231.132.5 08/16 22:46
→ teaty: 沒負擔 118.231.132.5 08/16 22:46
最近天氣真的熱到很誇張 出門沒多久就覺得快被曬乾
甚至回家後身體還是熱熱的 有時候還會覺得頭暈無力
原本以為只有在大太陽下一直曬才會中暑
後來才發現待在悶熱的室內或水喝不夠也很容易
現在除了盡量避開中午出門跟狂喝水 實在不知道還能怎麼辦
想問大家夏天也容易熱到不舒服嗎?
有沒有什麼預防中暑或消暑的必備神招?
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