[閒聊] 坐著打手槍傷腰

[haiduc (小火柴)]

一般男人打手槍不會特別去討論怎麼打

反正只要用自己舒服的姿勢去打就可以

不過根據個人經驗累積下來

坐著打手槍看起來舒服

其實對腰不好

還不如站著打手槍

最舒服的應該是躺著打手槍吧

以上半身和下半身呈90度靠椅背

還是不靠椅背腰部懸空打手槍

貌似便利

其實多打個幾次腰部就會不舒服

甚至打一次腰就可能不舒服

我每次因為這樣不舒服

我就會去掛復健科給腰部做復健

有可能會做熱敷、干擾波(IFC)(電療)、磁場

感覺做干擾波(IFC)(電療)最有效

腰部復原了  就可以安心準備下一次的打手槍

不過不要坐著打

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→ VVizZ: 我都倒立
→ snoopy200279:  被肛
噓 LP3CM: 那你可以用不要打手槍啊
推 kawazakiz2: 你是打多激烈
推 deer1305: 口訣都忘了是不是 清槍要蹲下
推 c780412: 站著我尻不出來=3=
推 EXGG: 怎麼打ㄉ
→ EXGG: 坐著請女生幫你打
推 SimleToMe: 我都側躺
推 ian10231: 我都倒立 讓你參考
推 pyrolith: 我都躺著
推 wangh00712: 清槍開始 清槍高跪姿
→ likeair: 我都站著打
→ reaturn: 用飛機杯呢
推 zu00405479: 連打手槍都要站著 很累內 不能舒服的坐著打嗎?
推 FlyE: 清槍開始 清槍蹲下 取下彈匣 拉拉柄兩次 將槍機固定在後 檢
→ FlyE: 查藥室內有無子彈 無！
→ skykenny611: 你可以試試電療小老二
推 volvo943: 我繞過胯下來
→ dai3345678: 那你可以不要打手槍啊
噓 Audien: 我都仰臥尻槍
→ sss72001tw: 我都盤腿 雙腳都放在腿上 邊走邊尻
推 SolemnCamel: 老實說 蠻有道理的
推 vovovolibear: 坐著只要核心不要鬆掉應該不會傷腰啊
→ GIGAADSL: 坐著尻還會受傷，有一天實戰上場怎麼辦
噓 neiltsang: 我都先舞空術  目前沒副作用給你參考
→ athur331960: 可能要問健身教練
推 Michefdsa: 這些年都沒這樣，你是多激烈...
噓 pente05loser: 卧射預備
→ jjjj60110: 我都趴著打