Re: [閒聊] 女生的核心肌群 高潮

[jmegak (J叔哥)]

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2/3 UPDATE:
喔喔喔 請大家看 iscpupu 大回的那篇，專業！
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※ 引述《nellyy (前不要存銀行)》之銘言：
:  最近去健身中心 覺得為啥女生特別愛運動
:  去查了一下 才發現核心高潮 這個詞
:  核心高潮是因為運動時會用到腹部的核心肌群，核心肌群帶動陰部而高潮
:  所以女生跑步 騎腳踏車 仰臥起坐都可以高朝喔....
:  上帝對女生真好 有各種性快感
:  男生什摸都沒有 只有短暫的射精快感
:  大家還是生女生比較好 讓下一代性福

剛剛看了一下，
好像真的有其依據。

以下是我看網路，如果有錯再請真正專業的來……
來講解，不是來幹我；謝謝。(物理性跟鍵盤性都先不要)

這好像把一些舊有的名詞(動作)再細分或再結合：

主要是啟動核心其中骨盆底肌的部份，
看到骨盆底肌應該很多人都開始有概念了；對，就是
大名鼎鼎的「凱格爾運動」

仔細看Coregasm很多動作在於啟動核心，
她所用的反向捲腹、橋式，都會啟動核心(包括骨盆底肌)。

其實很多女生不見得會「夾緊」這件事，
如果去做街訪「你自慰時你陰道會夾緊嗎？」
你就會知道




























警察局性騷擾的流程會怎麼辦，
所以不夠帥，真的不要試。

但夾緊這件事真的不是每位女性都會的，
適時的訓練凱格爾運體的確有助高潮及刺激肌肉誘發高潮反應。

健身房常見的 腿部開合機也有明顯的效果喔，
但不要用太輕甚至無感的動量；那好像無法啟動骨盆底肌。
也不要用太重自以為是的重量，那會讓你第二天非常非常不舒服。

如果想要省錢，好像買彈力帶或瑜珈球也可以達到這種效果。
如果想要賺錢，就發文附圖，然後板友寄信後怒告一波就……
沒啦，我開玩笑的。


其實男性好像也有所謂的多重高潮，
根據研究，男生高潮反應跟射精反應幾乎是99.99%同步，
但也有人透過訓練達到無射精高潮。
或許原po想試試的話，可以google看看


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.142.123 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1580627145.A.59E.html
推 k1400: 訓練難度也是99.99吧
哈哈哈九成九同步是我看的，但真實數據不知。
只是訓練難度好像沒那麼難，與其說是快感不如說男性要克服
「射精才算高潮」的迷思。

我是不知道啦…
可惡，我也想射精呀QQ
※ 編輯: jmegak (36.235.142.123 臺灣), 02/02/2020 16:42:36
推 keney963817: 練大腿內側的夾腿機，才符合凱格爾運動
推 nicole93: 我以為夾緊大家都會耶= =
推 nightone1022: 夾緊收縮的肌肉有點像憋尿的感覺？
推 summerleaves: 懂夾還會縮緊的 應該不多吧 這樣三兩下就榨乾了
※ 編輯: jmegak (114.46.148.79 臺灣), 02/03/2020 08:57:56