[認真] 自慰後會影響運動表現嗎？

[ap88994433 (嘿嘿)]

想來想去還是這個板可以問這樣的問題@@

我真的是認真的


平常大家都在問
「運動會增加性能力嗎？」


那我今天是反過來的問題

其實這個問題我想很久了


究竟在進行運動訓練前能不能自慰呢？

以前人的觀念是一滴精十滴血

所以運動員絕對要禁慾


但現在有些研究顯示

運動前合理做愛、自慰 有助身心狀況的調整



我自己是嘗試過

平常訓練前15分鐘憋不住跑去發洩完，然後再去訓練

其實也沒有影響多少


但大比賽時卻又會有點怕怕的

就會禁慾個幾天


可是有時候仍會覺得搞不好發洩一下比的會比較好（？）


所以想請問在場的鄉民有沒有類似的經驗可以分享呢？~~~


謝謝大家



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推 STi2011: 沒差
→ ap88994433: 水喔 下次比賽我就不戒看看
→ kuk9527: 你知道奧運選手村通常會用掉多少保險套嗎～
推 uwmtsa: 沒差吧，人家奧運村不是保險套用到不夠用還不是破紀錄?
推 hipposman: 女神のスプリンター
推 boboken: 健人蓋伊派影片實驗過了不會
→ nk10803: 感覺沒差 體班的那麼淫亂 還不是屌打
推 adaplant: 不會
推 mavis825: 以女性來說應該會更好
推 patentshit: 奧運選手村每個都睪固酮爆表(天然爆表還是不天然爆表
→ patentshit: 就不知道了)，隨時都想啪啪啪
噓 frogman1128: 原來是這樣，下次打球前不尻，我應該就能灌籃了
推 STi2011: 飯吃飽比較重要
推 iLeyaSin365: 你比什麼的 很簡單嘛 尻3槍看沒有事
→ Ginozzz: 東星何勇被打得跟豬頭一樣
推 goodsnk: 看你用到什麼肌群跟平常有沒有訓練
推 film12: 比賽前禁個3天就夠了…其他訓練時間，不影響生活就好！
推 leoqqqoel: YouTube很多影片說不會 包括某些網紅  但有趣的事 國外
→ leoqqqoel: 拳擊格鬥選手很多人在比賽的前一個月都是禁慾的
推 STi2011: 泰森搞成這樣還不是傳奇
推 jack7614614: 沒差吧 馬拉松照跑
推 nogay: 平日練習當然沒差 因為不需要ㄍㄥ那零點幾秒 比賽真的要避
→ nogay: 免 有獎金名譽性質比賽撇開天生神力 都緊張緊繃不會想做愛
→ nogay: 在家打炮完去跑5000慢慢龜都行 競賽哪有可能
推 nik351235: 老實說會，不然極端一點比賽前一天尻五次，隔天你覺得
→ nik351235: 不會有影響？
推 ssabjm: 之前不知哪個報導，網球員比賽前會做（愛）爆 ，有助隔天
→ ssabjm: 比賽表現
→ Bulbasaur: 要看運動種類
推 NuRaymond: 不會 打炮會
推 tennisoldman: 我覺得看有沒有奪牌希望，不然你問問小戴
推 kkkk0923: 賽前禁慾，賽中爆發，賽後發洩。運動員的普遍做法
→ jeewee73: 沒影響
→ shoes5566: 還好啦 沒影響 發洩ㄧ下 跑更快
推 daniel6412: 當天的話絕對會
→ daniel6412: 而且要看力量型的運動還是有氧型，個人覺得有氧比較
→ daniel6412: 有差
推 heyman321478: 看看nba哈登
→ skes6666: 以前比賽之前我真的都會禁慾，怕影響表現
推 DinterisShit: 男性絕對會啊 女生則是相反
→ skes6666: 可是比賽狀況也沒有比較好反而體力下滑
→ skes6666: 後來反其道而行 比賽前一晚都來一槍或一炮
→ skes6666: 結果隔天精神跟運動表現反而更好也不會緊張
→ skes6666: 可能是我容易比賽緊張亢奮，尻完後反而冷靜
→ skes6666: 之後都循著這種模式 真的表現都很好
推 JC83: 尿不準怪馬桶歪耶
推 gossiplarry: 鄉民的臉看起來有像專職運動員嗎== 直接請運動職能治
→ gossiplarry: 療師幫你找論文連結自己去看吧
推 holyshxt: 除非比賽項目是打手槍啦
→ Jose: 問何勇
推 hinew167: 前一天當然不會，運動員別說一天，一小時cd就好了，但
→ hinew167: 是前1分鐘就有差，我不信剛射完會有力啦
→ STrose: 運動科學角度來說就是沒影響
推 oneIneed: 科學研究的結果是不會
推 aesdfqty: 假日中午睡飽精神好解決一下 下午晚上打球超沒力
推 q4609369: 我認真回，訓練的話 沒什麼影響，但比賽 如鐵人三項 我
→ q4609369: 是前3天禁
推 beojoch: 打球會手軟