推 GOGO579: 我都先準備好本票跟印章，以免到時內心折到(? 01/26 02:28
推 Sony5555: 好奇打炮閃到腰的人多嗎？ 大家都有過？ 01/26 02:54
推 kowtheone: 在床上躺平後抱膝，上下滾動滾動，有助舒緩腰部肌肉 01/26 03:35
推 steadylife: 沒有，0-100只需三秒 01/26 07:04
推 polyasia: 容易閃到腰跟落枕，須注意是否有脊椎問題。長期低頭、 01/26 07:18
→ polyasia: 窩沙發、坐床上玩手機都很不好。 01/26 07:18
→ ppo7741: 我他媽昨天晚上也閃到腰.雖然是工作啦 01/26 07:55
推 spring40: 熱身拉拉筋就好 01/26 08:20
推 ac8628: 這些都是多餘的！重點是對方願意配合 01/26 08:32
推 szuwei0311: 下犬式 01/26 08:35