你/妳是否有坐久了起身會有臀部或是髖關節疼痛的問題？
是不是早上起來活動時會覺得關節特別卡？
更或者是發現走路的時間或是距離變短了呢？
實際上這些都有可能會與退化性髖關節炎相關！
退化的關節會讓軟骨變得越來越薄，每次的行走與活動都會讓骨頭與骨頭的摩擦增加，
進而生出骨刺！因為疼痛則開始改變動作姿勢，關節排列因此變得不佳，
讓活動時的摩擦又增加而形成惡性循環。
那到底會怎麼樣去判別是不是退化性髖關節炎、以及什麼時候會到需要手術、
以及到底可以做些什麼呢？讓癒健陳老師來告訴你：
https://youtu.be/OS2fTZO-eyU
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