作者rejo (雷丘)
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標題Re: [討論] boost含量多寡
時間Wed Feb 28 01:04:55 2018
※ 引述《fogg (一笑)》之銘言:
: 很久以前有看過一張日本的圖片,
: 說明adidas旗下跑鞋boost的含量比例高低。
: 印象中最高的就是Ultra boost;再來是Energy boost,
: 當時候我穿的Boston boost似乎含量算偏低的
: 但是這雙鞋我已經覺得跑起來超舒服的了。
: 我有跑步習慣,穿過ASICS Kayano, GT-2000的GEL
: 也穿過Mizuno的Wave rider系列
: 覺得Boston boost跟上面兩日牌比起來絲毫不遜色
: 想問問boost的含量CP值是哪雙?Pure boost嗎?
先講我自己本身的經驗,UB拿來跑短程算舒服
跑長程跑到我想死!!
小弟平時只能算普通運動量,農曆年期間完全沒運動的情況下
前兩天的高雄超半馬,想說平常上班穿UB3.0很舒服
平常拿來小跑步感覺也不錯,那就穿去跑25K吧!
前1/3路程跑起來感覺的確很好,Boost的回饋很明顯,跑起來輕鬆不少
但大概到10K左右,我開始覺得腳底不對勁了!
首先,會開始覺得Boost真的太軟,整個鞋子跑起來其實腳會在鞋內滑動
一直摩擦的後果是腳底開始刺痛,跑一步痛一下,痛到最後都麻痺了
後來回家鞋子一拖,果然腳底長水泡了,還好只有右腳兩顆
左腳雖然也是刺痛,還好沒水泡!
再來,UB整個鞋子偏軟,很容易因為路面不平整或異物而崴腳
我在25K內崴了2次,真的慶幸只是輕微扭了一下,沒到受傷的程度
這兩下就讓我怕到了,以後真的不敢再穿UB去長跑
所以Boost的含量多真的不一定適合跑步
反而像含量低的一些款我還有興趣去嘗試
但是 Ultra Boost,如果沒練過,短程OK,長程可能要考慮一下!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.201.46
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→ Zenta: 同意 我覺得ub的穩定度和包覆性只適合低強度的慢跑 02/28 01:24
推 kkes63101: 如果偏前掌著地的話 鞋墊抽出來簡直慘不忍睹 02/28 02:03
推 hehehaha: 鞋內滑動或許跟襪子比較有關? 02/28 08:46
襪子問題我自己不這麼認為
我用同款襪子穿rider20和虎走3跑步都沒這問題
之後想想應該跟UB的鞋墊比較有關係
它鞋墊真的很容易亂動,再加上鞋面的穩定性不足,太軟
造成腳滑來滑去
推 yeats0327: ub設定上好像不是拿來跑長程,當然這也成為了矛盾點 02/28 10:09
※ 編輯: rejo (114.39.201.46), 02/28/2018 10:51:56
推 theclgy2001: 我跑全馬可以啊。每個人不同。 02/28 10:57
推 fan0226: 一般市售的ub,就是不適合沒錯,當然休閒跑 02/28 15:50
→ fan0226: 就沒差,常跑的人對於跑些要求就不同 02/28 15:50
→ fan0226: *跑鞋 02/28 15:51
→ fan0226: 原po也可以列一些基本數據給大家參考 02/28 15:51
→ fan0226: 月跑,步頻,配速…等 02/28 15:52
推 tgbhjk13: 我用ub3.0跑6k也覺得很舒服 02/28 23:26
→ rejo: 我只是個休閒跑者,配速什麼的都沒特別注意!能完賽就好 03/01 00:01
→ rejo: 所以短程休閒跑很OK,沒想到跑長程這麼不適合我! 03/01 00:02
推 valen627: PB的DPR版本更適合跑步喔 03/01 08:08