→ lafeyo523: 應該是肌力不足... 06/21 09:57
推 fxp87117: 穿起來腳掌有什麼感覺嗎? 有些鞋如果版型跟腳型不適合 06/21 11:11
→ fxp87117: ,可能會讓你習慣出力的部位沒辦法出力,所以其他部位就 06/21 11:11
→ fxp87117: 要多負擔,之前跟物理治療師聊聽他說的~ 06/21 11:11
推 hkkhpe21: 如果腳踝以下無不適,可能跟肌力或是運動出力方式有關, 06/21 21:35
→ hkkhpe21: 建議找物理治療師諮詢會有很大幫助 06/21 21:35
推 EricTao: 自己經驗小腿痠是前腳掌用力太多類似踮腳尖,可能鞋子前 06/22 00:03
→ EricTao: 掌偏低讓腳往前滑之類的 06/22 00:03
推 BruceChen227: 強化肌力 多拉筋 放鬆 06/23 00:28
→ a3221715: 暖身 找知名代購看有沒有庫存 球鞋社團找二手或全新 06/23 01:01
推 sunti0519: 可能是太軟 所以要出更多的力才可以踩到底?因為我maqu 06/23 13:16
→ sunti0519: ee boost換了一個軟的鞋墊後 整個踩屎感爆棚 打久了小 06/23 13:16
→ sunti0519: 腿很酸………後來換了原本的鞋墊就沒事了 06/23 13:16
→ Ceferino: 可能鞋墊太軟+1 06/23 15:35
推 betkuz: 就是鞋墊太軟,拿舒適懸吊跑山路意思一樣 06/25 01:16