[問題] 容易翻船 購買籃球鞋請益

[jason59420 (哲)]

小弟之前打球的時候蠻容易翻船的
換了中筒的kyrie 6後才減少受傷很多
不過那雙最近有點磨到該換了
所以我又購入了一雙kyrie 8
但購入後已經受傷3次了
不知道是不是跟我不合QQ
(2次翻船 1次膝蓋附近的韌帶撕裂)
所以想買一雙新的球鞋試試看
主要希望有防側翻 其他都還好
我自己在打球大概是3投7切 身高體重170/70
想請問以下幾款大家比較推薦什麼

選手1：Addidas Dame 8
有去outlet試穿覺得穿了滿舒服的
而且看評鑑似乎也有防側翻的功能(？

選手2：ASICS nova surge 2
看板上推薦防側翻大多都是這雙
且社團評價也很好 缺點大概是價格比較貴一些

選手3：KD 13 or 15
朋友推薦的 但去Outlet沒看到也就沒試穿

請問這三雙大家比較推薦哪雙呢？
或是有沒有其他推薦其他的籃球鞋呢 感謝！

看完大家的回覆決定先從購買護踝、補足肌力開始QQ
另外鞋子應該會挑nova surge 2
感謝回覆！新年快樂～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.118.2 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1674461315.A.A3C.html
推 r252525r: Asics UNPRE ARS蠻不錯的
推 ilovebbs: 護具…
→ boyutsai: 看起來像中足要更穩定的，趁人多可以去百貨試試看亞瑟
→ boyutsai: 士各款大小，不買也可好落跑哈
※ 編輯: jason59420 (180.217.118.2 臺灣), 01/23/2023 16:28:41
→ k385476916: Dame
推 crazycarter: asics 你如果緩震要求不高應該找gelburst或unpre ars
→ crazycarter: 看看
推 x520111: Kd15不要
推 stune: Asics
→ stune: 畢竟有科技有口碑 沒那麼容易降價 室內穿也可以穿很久
推 language1215: 預算夠就unpre ars low 或nova surge 2吧
→ language1215: Dame 8 價格便宜 剛穿底很硬
推 tmac4ever: 推薦買ASO/mueller/zamst護踝，才能真的防內翻
推 jyt499480514: 放棄低筒，買中高筒
→ lafeyo523: 護具還是要
推 ymca0135: 先找個護踝吧
→ kano2525: Dame 8不錯，底又平又穩，不過腳感就比較普通一點
推 petersam16: 要防扭 要穿護踝 腳踝旁邊有固定片的
推 lovebean: 純就防側翻來說, 目前市面上最強的大概就Nova Surge 2、
→ lovebean: Unpre Ars、Jordan Luka 1這幾雙(陸牌不熟待其他人推薦)
→ lovebean: , 不過如果你已經有韌帶鬆弛造成的習慣性扭傷狀況, 或
→ lovebean: 受傷多是落地踩腳才翻掉, 而不是側向變向時自己翻掉的
→ lovebean: 狀況, 那建議外加高階護踝會更好
推 lovebean: 另外其實Gelburst系列的防側翻也是非常強(但比不上亞瑟
→ lovebean: 士那兩雙), 不過貼跟反應好很多(當然避震就相對較差一點
→ lovebean: ), 所以還是要依個人喜好跟球風來挑, 但高階護踝還是最
→ lovebean: 安全實在的配備就是了
→ gigialanblue: kd15後根似乎不穩，ars應該是有過季特價
推 dblcu: 容易翻船穿啥球鞋完全沒用啦，穿側邊有護片護踝才有用
→ quan81721: 穿護踝才是唯一解
推 JinYeh: 建議練腿，不然舊傷底在那邊都很容易扭到
推 fayever: GT Jump啊，保護性超好。籃球是個危險性很高的運動，一
→ fayever: 般人肌力不足還愛穿低筒，真的很不怕死。
推 BigPenis: KD14
推 RevFate: Zion PF1 outlet現在有，可以穿穿看
→ irvin6666: 護具大於all
推 BKBboys: 同意護具才真正具有保護效果
推 gn01140216: 穿護踝
推 hydeless: 護具+練腿
→ ang728: 買Unpre Ars 但真的要找復健師帶你練腳踝相關的訓練
→ ang728: 強化你的本體覺 活動度 還有力量
推 a22014992: 真的用側邊有護片的護具，我被救了兩三次以上http://i.
→ a22014992: imgur.com/i0I8DM2.jpg
推 chenghow: 強烈建議自學綁繃帶，我從以前高中開始就比較容易扭到
→ chenghow: ，後來也有訓練腳踝下盤力量，直到進入大學有防護員腳
→ chenghow: 踝包紮後，基本上就算踩到地雷都是小傷或者有時候沒什
→ chenghow: 麼大礙，護腳踝效果會慢慢遞減，當然我有些球友用curr
→ chenghow: y在用日本品牌護腳踝他們說好用，但我自己是用包紮習慣
→ chenghow: 所以還是買紮貼來用
推 watergrass1: 先來雙ZAMST護踝吧
推 jerry850418: 請問有推薦的護踝嗎，謝謝。
※ 編輯: jason59420 (180.217.66.177 臺灣), 01/25/2023 09:10:32
推 Shadowzoro: 把傷治好+戴護具
推 mudstrawman: Asics防側翻很有一套，Gelbust和Nova Surge腳踝鎖固
→ mudstrawman: 感和外側TPU片加固都讓人感到安心
推 sunlinsg: 2
推 what5566: 白貼是好東西
推 holyduck: 白貼、白貼、白貼 球鞋只要不是各大鞋評警告有翻船風險
→ holyduck: 的都可以
→ holyduck: 真的不放心的話推薦哈登6 穩搭搭
推 TraeYoung11: 我覺得除了鞋子外 本身也要鍛鍊腳踝
推 EricTao: 護踝 鞋再好踩到人還是翻 我穿米丘一代還是加護踝