→ transiency: 買一桶特大號瓶裝水，免煮水。 07/24 01:16
之前有這樣幹過所以我有一桶 6000cc 的水瓶
只是每次要換都會有一種 不環保的感覺...
所以我只好強迫自己在每周洗衣服時 順便煮水
→ transiency: 簡單吃之前要看youtube搞懂營養比例跟一次煮好一週菜 07/24 01:18
→ transiency: 的食譜建議。不同顏色，兩三種肉類跟蔬菜。 07/24 01:18
這個好難做到啊!!!
我之前有一周都只吃菜...準備起來蠻健康的 但很容易餓
後來改成一半飯一半菜...但準備起來就變麻煩了 但會很想吃其他的
然後偶爾加入義大利麵和咖哩...然後準備起來變的有點累...
現在把它們流程簡化後好一點...但還是覺得 麻煩
→ transiency: 我有一個2.5L大水壺後，一週煮一次水共兩鍋即可，比1. 07/24 01:19
→ transiency: 5L水壺方便。 07/24 01:19
我好不容易才克服 2000cc 水瓶的壓力 但上面要有可愛的貼紙 (不完全算克服)
只要有大容量的水或食物 我會覺得有壓力而不想吃或不想喝
這種方便...我可能享受不到 我通常只拿小小的杯子.
→ transiency: 但洗碗跟餐具仍是我無法處理的複雜……（租屋不能買洗 07/24 01:20
→ transiency: 碗機） 07/24 01:20
碗 鍋 杯 我一定要當下用完一個馬上洗，
不然 放超過三個 我就會感覺洗碗很有壓力
我要花一段時間說服我自己才能一次處理完
→ transiency: 水要一次喝一些分散喝。一口氣喝太多是白喝，來不及吸 07/24 01:21
→ transiency: 收直接變尿液。 07/24 01:21
這我常常很難做到 尤其是陷在一種專注中時 別人叫我一下 我都會被嚇到
不過近一年的工作很少能陷在專注裡 我蠻享受那種陷在專注中的工作狀態
→ transiency: 想要找到簡單生活的方法＋1 07/24 01:21
→ transiency: 買開飲機就不用煮水了。 07/24 01:22
開飲機和熱水瓶一樣 有定期清潔和換濾心的維護工作
如果不在意自己因疏忽而影響到喝水的品質 開飲機是ok 的
還有一種是水的過濾瓶 只是濾心也不便宜
我個貓覺得 以台灣的水質來說 用自來水煮水還是 CP 值最高的了。
提到租屋 我最近才在看 何謂『公益出租人』方案
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簡單工作 簡單生活 真的會讓人壓力小很多
我很喜歡在職場上別人講的一句話 『幹!! 竟然可以這樣弄。』
『你這樣弄就幾乎不用加班了。你偷懶哦!』
如果可以簡單處理的，我也不想花力氣和你一起玩加班啊!!!
但找到方法前...我一開始花的時間可能比那些努力加班的人還累
還要被質疑不務正業。
但東西被學去只是一下子的事... 所以開闊的心態很重要。
因為唯有這樣的心態才能和所有有這樣想法的人一起找到更好的方法。
※ 編輯: regulator (36.227.79.150 臺灣), 07/24/2021 12:03:38
→ transiency: 那個保特瓶水，我也有嚴重罪惡感，所以也無法當常態。 07/24 21:11
→ transiency: 其實我也找不到簡易做菜法。現在是有煮時，會做一鍋肉 07/24 21:14
→ transiency: 一鍋菜，一次擋一週以上。但會吃膩，所以會穿插外食， 07/24 21:14
→ transiency: 也平衡營養素。不愛洗碗的壞習慣，看來是要很久才能改 07/24 21:14
→ transiency: 了。 07/24 21:14
→ transiency: 工作上能找到不影響成果的捷徑是真的很有成就感。 07/24 21:15