[問題] 關於溜直排輪的熱身

[EOSyu (小悠一下!!)]

各位在溜直排輪之前會做那些熱身動作呢?
大約會著重在哪些部位?持續多久的熱身活動?
謝謝!

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推 onewest: 直排輪穿著熱腳 蹲下 起立 做2分鐘  兩腳往內壓刃畫弧各
→ onewest: 兩分鐘 往外各2分鐘 這樣就很累了
→ EOSyu: 謝謝
→ glo6e: 推
推 x747: 慢慢溜就好了
→ EOSyu: 恩~~^^