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以前身高181 體重64 從國中 高中一直被說瘦子 到了大學才開始發福變胖到78公斤 原因就是以前國高中 每天騎腳踏車上下課 放學又在籃球場打籃球 所以體重64公斤 上大學後沒運動 整天待在宿舍 才造成體重升高 反正瘦瘦不用擔心 等年過30體重就會大幅增加 生活壓力大 東西就吃得多 體重就上升 總之,規律的運動才是維持身材的關鍵 以上共勉 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G955F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.239.208 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/skinny/M.1549497511.A.6D6.html
BellamyLee: 我30多了,一樣瘦哦 02/15 14:11
a2945874624: 我外公跟兩個舅舅都從年輕竹竿到老 03/26 17:11
vioptt: 年過40還是跟學生時一樣沒變化,179/62期待發福的瘦子路過 04/11 22:31
pili0147: 年過35ㄧ公斤都沒增加 什麼年過30代謝會變是假的 04/15 18:36
sakyle: 不太相信原本過輕的人年長因為代謝變慢之後就會飆胖 05/02 00:47
fatb: 樓上我就是...不過確實不是每個人都這樣 08/05 17:47
fatb: 其實年紀到+餐餐外食就會胖了, 只是這個過程不是一下子 我大 08/05 17:49
fatb: 蓋外食了5年+超過30歲才從40->60... 08/05 17:54
rugia813: 這種胖是胖肚子而已吧 09/11 22:46
godzilla99: 年過35,44->46而已(淚奔) 02/26 00:51