宅在家坐著就能做的十分鐘瘦手臂運動

[eva5217 (日青)]

懶得出門運動？宅在家也能簡單瘦身
在沙發上床上都能輕鬆完成的簡單動作
每天十分鐘讓你也有纖細手臂

https://youtu.be/MrtkMW7JmFg

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.74.71 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/skinny/M.1628233932.A.667.html