[聊天] 元吾氏的出體方法

[yule1224 (用電腦記得縮下巴)]

剛看到
真的很簡單
簡單到讓我覺得太酷了


1、忘我：徹底放鬆，完全忘我（忘掉肉體）。
2、意守：意守中脈和所有脈輪（在靈體上）。
3、靈肉脫離：幾分鐘後，等肉體完全放鬆而且被忘掉，用意念輕輕移動一下靈體，確認是不是已經脫離了肉體。

出處:
http://jilu.yuanwushi.com/yuedu/2014-11-10/14.html


第一點其實對於一般念頭很多的人就很不容易
「忘我：徹底放鬆，完全忘我（忘掉肉體）」

不知版人有多人可以馬上進入忘我的狀態

能做到的人可以舉一下手嗎? 請接受我一拜

記得之前在佛學版看到有人分享靜坐經驗，這人一上座很快就進入感覺不到肉體的境地
結果，底下推文 一堆人說他這樣是不好的
現在想想真是有趣
一個可以輕易進入到更高境界的人被境界沒那麼高的人說不好
這就好像莊子逍遙遊中的大鵬鳥被飛不高的小鳥「學鴆」嘲笑一樣

能快速進入忘我的能力，滿值得練練
沒有太多複雜的功法，你要做的就是徹底放鬆，完全忘我
相當安全
這應該是最簡單 最安全的道家功法吧




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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/soul/M.1597084688.A.77A.html
※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/11/2020 02:40:08
推 gogolee0210: 不知道你說的這種出體方法好不好，佛道兩邊的教法都
→ gogolee0210: 是要圓成一心，用此心來修成法王子身，這個在楞嚴經
→ gogolee0210: 裡面就有提到，在道家叫培元神。要先修奢摩他、毗婆
→ gogolee0210: 舍那當基礎，在這之前還要將體內的陰轉陽，轉真，不
→ gogolee0210: 然煉出來的都很有問題。一上去就直接教出體，不照次
→ gogolee0210: 第教學的，多半都是盜法的。沒得傳承，只學了一招半
→ gogolee0210: 式就出來自立門戶的這種最多。
→ ilanese: [介紹] 談出神與出靈
→ ilanese: https://www.ptt.cc/bbs/Taoism/M.1131281828.A.752.html
→ ilanese: 上面那篇文章的本文是王德槐先生寫的，註釋部分則是我本
→ ilanese: 人加的，直到目前為止，我認為應該對陽神、陰神及靈魂出
→ ilanese: 體的概論性文章中，算是寫得比較簡潔清楚的。
→ ilanese: 至於修煉方法，老實說並不是沒有資料，而是這種東西根本
→ ilanese: 就不是普通人有資格去修習的。
→ ilanese: 　
→ ilanese: 我印象中，以前看過yule1224網友說，她靜坐最多坐十幾分
→ ilanese: 鐘就坐不下去了，如果現在還是如此的話，她想練靈魂出體
→ ilanese: 的法門，跟幼兒園小朋友去唸碩士班是差不多的意思。
那是多久以前的 XDD
→ ilanese: 　
→ ilanese: 還有，在靜坐或宗教儀式中見到的東西，未必是真實的。很
→ ilanese: 多是自己暗示自己或是別人暗示自己之後，由自己的意識再
→ ilanese: 去編劇本弄出來的一場戲罷了。
→ ilanese: 　
→ ilanese: 靜坐要有效驗，可以從心念及氣脈兩個方面來檢論：
→ ilanese: 就靜坐在心念方面的兩大目標：一是先讓念頭能夠專注於
→ ilanese: 一事上，這樣子念頭才能快速地減少（有一派的方法是讓
→ ilanese: 念頭自然寂滅，但這類方法比較適合資質好的人或是修習
→ ilanese: 靜坐已經很長一段時間的人），二是保持著對身心內外境
→ ilanese: 能夠覺知的狀態。
→ ilanese: 就靜坐在氣脈方面的目標：氣機必須發起，而這也是生理
→ ilanese: 上的靜坐修習有成的一種效驗，否則就與枯坐無異了。
→ ilanese: 所以，綜合以上靜坐兩大目標：修心及練氣。
→ ilanese: PS：上面是綜合了中國道家「性命雙修」以及佛教「止觀
→ ilanese: 雙運」的目標。
→ ilanese: 以上內容摘自本人寫的《為何學靜坐及目標》一文：
→ ilanese: https://tinyurl.com/y28mpfdw
推 gtogame: 補充一下好了...真正的靜坐...
→ gtogame: 某種程度上 可以非主導的觀未來(不可控)
→ gtogame: 當然 程度不夠的話 是不可控 程度夠的話是可控的
→ gtogame: 另外這種 "暗示" 非 正規方式的練習出體...
→ gtogame: 直覺上來說...我覺得傷神 然後靈體感覺會越來越混濁
→ gtogame: 最終可能 不是瘋掉 就是墮入魔道
→ gtogame: 正規來說 ...練氣 靜心 養精氣神...
→ gtogame: 能量夠了  方法對了 自然會一步一步的踏出去...
很有趣
我問有誰可以很快就進入忘我狀態
結果還是沒有人舉手
※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/12/2020 00:02:49
→ geordie: 忘我狀態…，你還是一步一步來吧，原po。
→ geordie: 除非這種快速進入忘我技巧是前世帶來，否則只會被心魔擾
→ ilanese: 忘掉肉體，有很多種方式可以達成，舉例如下：
→ ilanese: 一、昏沈：覺知心低落，連肉體也忘掉。現在有一些人
→ ilanese: 有很大錯誤認知是把「昏沈」當「入定」。 XD
→ ilanese: 二、入三摩地時，喜悅、至樂到了忘掉身體。
→ ilanese: 三、陳攖寧先生在《靜功療養法》談及如何能夠「真靜
→ ilanese: 」的方法：「第一步，身體不動；第二步，念頭不動；
→ ilanese: 第三步，把自己身體忘記，不知道有『我』。」
→ ilanese: 四、另外，道家丹鼎派是有提及一種類似半睡半醒的心
→ ilanese: 理狀態，這在說明上比較不好拿捏。
→ Mian1997: 只要能量充足身體的感覺很容易就消失了
→ Mian1997: 就算睜著眼睛甚至站在大馬路邊也能進入入定態，銀行裡的
→ Mian1997: 警鈴響起即便那樣嚇人的聲音也不為所動
→ Mian1997: 關鍵不是忘記而是轉移
→ Mian1997: 你問進入這狀態需要花多少時間？一分鐘都不到
→ Mian1997: 但說到它跟出體有什麼關聯？我實在想不出來
有些贊同
今天我也在想，要做到忘我，是不是要將注意力從自己本身完全轉移到外面

我是沒有透過忘我做到出體的經驗............

不過既然你可以做到忘我
那要不要試試元吾氏的方法，實驗看看你會不會出體:

1、忘我：徹底放鬆，完全忘我（忘掉肉體）。
2、意守：意守中脈和所有脈輪（在靈體上）。
3、靈肉脫離：幾分鐘後，等肉體完全放鬆而且被忘掉，用意念輕輕移動一下靈體，確認是不是已經脫離了肉體。

※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/12/2020 13:16:04
→ ilanese: 忘掉肉體，跟靈魂出體是兩碼子的事情。
是阿
那只是第一步而已
※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/12/2020 13:17:56
→ Mian1997: 如果你感覺不到你的靈體，試問你要如何讓它動呢？
試試看我上一篇轉文所提的方法
你或許會慢慢感覺到

※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/12/2020 14:16:20