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作者freeblizzard (What Have I Done?!)
看板study
標題[問題] 念書念超過8小時之後就會開始頭暈
時間Wed Sep 23 21:53:20 2015
最近在準備研究所考試 沒辦法 以前太混了 不能推甄QQ 念書行程如下 早上 九點到十二點 念電子學 下午一點到五點 算工數 六點半到十點 算工數 我們學校的圖書館到十一點關門 但我常常念書到九點多頭就很暈 不曉得為什麼會這樣?? 查了一下有沒有可能是姿勢性的低血壓? 不知道有沒有人也有相同情況的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.139.158 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1443016405.A.EA5.html ※ 編輯: freeblizzard (1.162.139.158), 09/23/2015 21:54:03
→ ALegmontnick: 平常耍廢沒體力啦…有時間不念書也不運動，呵呵09/23 22:14
小魯自認體力還算不錯 本身是救生員 前年暑假參加救生員集訓 2個月下來 平均每天游500M應該有 整個暑假手腳都是酸的 當然也不排除是體力問題 謝謝你的回答 但還是沒有解決我的問題@@
推 s26307722: 晚上換別科吧 09/24 00:31
好 我來試試看
推 essenuej: 你脖子太固定彎曲姿勢，腦供血不足，時常仰頭活動脖子深 09/24 08:03
→ essenuej: 呼吸，或換高點的桌子讓脖子不長時間彎著 09/24 08:03
在圖書館應該沒辦法
推 M013020058: 可問中間休息時間是做什麼事嗎 09/25 00:11
推 youtuuube000: 中間休息是不用吃飯嗎…… 09/25 02:42
推 melodyliao: 圖書館的空調不好? 要不要試試晚上去別的地方念? 09/25 23:12
推 NCISAL: 不就單純用腦過度？ 要安排休息運動 09/26 16:52
推 nynn1111: 效率不高是否調整一下呢？找出最好的時段衝刺 09/27 23:12
謝謝大家的回答喔 現在應該會理科 背科交叉念 希望可以好一點 感謝! ※ 編輯: freeblizzard (1.34.234.146), 09/28/2015 01:05:52
推 nuj52: 念太久了 ~ 中間可以去運動 09/29 09:19