[抒發] 找不到內心的平靜

[tsengchih (Yu)]

我是一個重考生

因為讀的科系和未來的目標有段落差

我在開學幾週後毅然決然的辦退學

回到家中專心的念書，最終的目標也是指考

起初我也是很害怕、焦慮、惶恐

但我後來適應了

內心相當平靜，有明確的目標，生活也相當規律

今年一月底考完學測，分數出來其實自己也是滿意

分數結果和自己的目標校系也是相當接近

可是從考完試至今，我書都念不太下去

一開始要念，我就會開始分心，開始想一些很瑣碎很雞毛蒜皮的小事，最後就跑去玩電腦

心中一直很焦躁，也不知道是為了什麼而浮躁

甚至將一切都怪罪於我太長使用手機，時間都被佔據

我以為把所有軟體都移除，只剩下簡單的收發功能
問題就會解決了

但最後我意識到這是在逃避，問題根本沒有解決

我明明知道我這次重考的初衷，也都知道我在做事情的當下自己在做什麼

我很想找回以往那樣的平靜，可是我就是平靜不下來，可心中好像多了一些成見，讓我開始看不清。

不好意思手機排版可能有點亂

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推 taxper: 1去運動吧 或去洗個澡 一直想會鑽牛角尖
→ guitarvolley: 去運動吧！需要的是抒壓
推 eahome: 所以考上了還要繼續準備指考嗎!?
我學測不會去申請，單純只是看一下我目前的程度，給自己當作是一個指標，還有增加臨場經驗
→ rerun: 考完了, 就看別的書吧!
推 acbwanatha: 我前面的文章都講過1個科目1天1頁原則。
→ acbwanatha: 覺得清鬆的話就改成1天2頁。等累積60天後就可以發覺
→ acbwanatha: 這方法的價值所在。1天1頁都看不下去…那就別考了。
推 gm80123: 找到你焦慮的原因(怕考不上讀不完) 用理智去推翻他
推 sophie60341: 我也是自修重考QQ考完試之後就一個很強烈的失落感，
→ sophie60341: 不過我朋友是建議我去運動～後來有逼自己去運動之後
→ sophie60341: ，感覺比較好一點
→ sophie60341: 奇怪了…為啥多發一段…
※ 編輯: tsengchih (114.27.174.251), 03/25/2016 19:47:56
→ kiyoka: 找人聊聊天，去旅遊走走休息一下。(離開混亂現場，幫助心)
推 missmomochan: 找老師或戰友彼此共勉之，如太嚴重請就醫（自律神經
→ missmomochan: 失調，失眠等）