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想問一下 假如讀書累了 頭會趴在桌上睡 可是常常一睡都睡很久 最少也睡1小時 但好像常常一睡都睡2~3小時 @@ 請問這樣是正常的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.23.231 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1472367353.A.DED.html
IcecreamHsu: 不正常 可以自己設鬧鐘 最多睡一個半小時 08/28 16:30
IcecreamHsu: 或是小睡個十分鐘 08/28 16:30
watermom5566: 太放鬆了喔!睡太久了。 08/28 16:43
elfsoosuk: 找到同伴了哈哈 08/28 17:01
the4122: 你不寂寞 08/28 17:30
jazzcai: 你不是只有一個人 08/28 18:45
pumafish: +1 08/28 18:56
KPWIN: 晚上早點睡就好了 08/28 23:23
kagaya: 我也是 太累了 晚上睡多一點精神比較好 08/29 07:53
kagaya: 睡超過一小時其實會更累喔 不划算 08/29 07:53
nono168: 趴著我都睡不熟 08/29 08:31
acbwanatha: 我趴睡差不多30分鐘。不會睡太久。 08/29 09:11
u82r64: +1 08/29 23:39
JanePon: 都睡30分鐘 睡太久就不會想看書了... 08/31 10:52
ALJAZEERA: 我午覺趴睡最多1小時 躺著睡可以死到4小 不敢躺著睡 08/31 23:09
NathanC: 十分鐘到十五分鐘 08/31 23:27
Kelsie2001: 10-30! 09/02 18:53
thumbe70367: 這樣只會越睡越累,趴睡對身體是個負擔 09/04 16:08
SHINJO575: 趴睡真的很難過 但躺著睡常常就真的給他睡下去了... 09/05 03:05
SHINJO575: 醒來只有無限懊悔=_= 09/05 03:05
nynn1111: 趴睡1小時左右真的很爽 反而躺睡睡不著 09/06 13:36
howard396501: 固定大概都30分鐘 09/07 22:27
howard396501: 會自己醒來然後不想睡了,因為身體負擔大 09/07 22:27
yahoo2505: 喔喔ㄧ 09/08 14:40
ekids1234: +1 09/08 18:05
pfdc: 可以檢視自己生活習慣,是不是正常睡眠太少,或是運動太少 09/08 23:14
pfdc: ,水分或一些養分攝取不足之類的,我也很愛睡,後來發現部 09/08 23:14
pfdc: 分是貧血的關係。 09/08 23:14
ncfi0211: 我也是...很困擾,不管前一天早睡還晚睡隔天到書桌都超 10/18 22:25
ncfi0211: 想睡 10/18 22:25