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改變聯想快樂讀書(安東尼羅賓) 聯想決定了你的快樂與痛苦,你遲遲未開始的事情,就是你與痛 苦的聯想;你理性不想做的事,但是卻去做了,那是因為你有快樂的 聯想。我們要做的事,不是正面思考,而是改變你的聯想。 這個情況同樣發生在讀大部頭書的時候! 以前讀大部頭的書時,我總是在想:看起來還有好多要讀歐!(痛 苦的聯想) 但我現在則提醒自己要這樣想:我正在讀完這本書的一部分!(快 樂的聯想) 光是改變這一個想法,就足以起到很大的激勵作用,也可以增強 正向的讀書心態。請你務必試試看歐! 請務必探索一下自己對讀教科書的負面聯想吧! PS這也可以用在反待辦清單上: https://www.managertoday.com.tw/articles/view/53132 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.7.34 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1507624298.A.9CB.html