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每次看書都會心思飄走 可以很安分坐在書桌前 但是就會想別的事 容易分心 請問版上大大怎麼克服的 ----- Sent from JPTT on my HTC_D728x. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.200.24 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1514399072.A.491.html
Ending1: 放棄 12/28 02:30
si221050: 手機藏在摸不到的地方 然後閉著眼想一張空白紙 張開眼就 12/28 03:44
si221050: 只有書了 12/28 03:44
changifeng: 你可能腦子累了,平常多冥想練習專注當下以避免想東想 12/28 08:35
changifeng: 西 12/28 08:35
acbwanatha: 運動。不吃甜食。讀書讀個10鐘,休息一下。 12/28 14:13
victorly: 跟健身一樣 讀書對你而言 目前太難 12/28 15:37
victorly: 如果你看的是沒興趣的小說電視漫畫 也不會心思飛走吧 12/28 15:38
victorly: 因為那些東西太簡單了 12/28 15:38
victorly: 所以向運動一樣的方式鍛鍊腦子 12/28 15:39
victorly: 讀書是一場馬拉松 所以不要用力讀書 輕鬆的看過第一次 12/28 15:40
victorly: 不要管有沒有理解背起來 看過第一次就是 12/28 15:40
victorly: 幾次之後 統計自己在第幾次會覺得精讀也覺得很輕鬆 12/28 15:42
victorly: 那就是你目前的腦力程度 12/28 15:42
victorly: 隻後像練習馬拉松訓練自己可以跑更快更長時間的練習 12/28 15:43
mygospel: 練習「輸出」,就會想要主動把東西吸收進來。 12/28 23:07
tina033900: 跟你一樣(〒︿〒) 02/12 17:19
djm1994: 放棄,果斷去玩,人生不是只有讀書 02/14 18:23