→ ilanese: 天帝教的正宗靜坐跟佛教的止禪差很多，不能說對讀書沒有 08/12 16:39
→ ilanese: 幫助，只能說不如佛教的止禪那般有效。 08/12 16:40
→ chessjim: 宜蘭大好久不見啊！對於不同的靜坐法還是要你來說明比 08/12 17:43
→ chessjim: 較好! 08/12 17:43
→ chessjim: 我只能就自己的信仰提供建議。 08/12 17:44
→ chessjim: 還是宜蘭大你也寫一篇？ 08/12 17:46
推 ilanese: 止禪的方法跟其目的是差不多的，就是將注意力集中在一個 08/12 20:14
→ ilanese: 標的。 08/12 20:14
→ ilanese: 靜坐的原理就是萬念歸於一念。 08/12 20:15
推 ilanese: 天帝教的正宗靜坐，既然採自然無為，就不會是將注意力集 08/12 20:17
→ ilanese: 中於一處的。 08/12 20:17
→ ilanese: 其靜坐的原理是萬念歸於無念。 08/12 20:17
推 ilanese: 止禪採用有為法，其實對止念而言，效果是比較容易見效的 08/12 20:27
→ ilanese: 。天帝教正宗靜坐這類方法，符合道家自然無為的哲學原理 08/12 20:27
→ ilanese: ，算是道家正統中的正統法門，但實際上方法虛無縹緲，能 08/12 20:28
→ ilanese: 有成就者的人很少很少，很多人大概還搞不清楚自己在練什 08/12 20:28
→ ilanese: 麼之前就跑了。 08/12 20:28
感謝宜蘭大的講解。
不過後來我發明了一招：密集式打坐。
就克服了正宗靜坐不易見效的問題。
推 kbmpig122: 聽不太懂...期待科普文! 話說靜坐止禪之類到要去哪學阿 08/13 01:48
→ kbmpig122: ? 08/13 01:48
宜蘭大講的很白話吧！
不過如果沒有一些先備知識的話，或許會看不懂吧！？
※ 編輯: chessjim (122.121.17.90), 08/13/2018 05:10:35
→ mayjan: 真正要讓腦變聰明 就是運動 沒有比運動更好的了 08/13 15:51
→ mayjan: 運動 就是要心臟跳很快那種 就有氧的 08/13 15:52
→ ilanese: 佛教的靜坐主要分為止禪跟觀禪。道家自然法派（以自然無 08/13 20:58
→ ilanese: 為為宗旨的方法）應該是屬於不止不禪的方法。 08/13 20:59
→ ilanese: 我只是路過看到講一下而已，無意寫靜坐與學習之間的東西 08/13 21:00
→ ilanese: 。 08/13 21:00
→ acbwanatha: 我認同M大的想法 08/13 22:06
→ Kazetachinu: 不想找老師學打坐可以參考佛家的四禪八定就好 09/12 12:50
→ Kazetachinu: 四禪八定是所有凡夫俗子都能到達的境界 09/12 12:56
→ Kazetachinu: 自學者建議往佛家找 因為他們比較公開透明 09/12 12:56
推 x81236900: 運動（有氧）冥想 09/15 16:00
推 kindless: 那些修道高人 因為打坐跟修行已可洞察宇宙萬物 09/29 22:12
→ cycutom: 一直想找一個跟宗教無關的學打坐的地方，但找不到。。。 10/07 14:35
→ wagon: 儒家怎麼樣？ 10/07 19:29