推 nobuusa: 推 04/17 14:20
推 holinsi2: 謝謝 您分享的內容真的很有價值 04/17 16:42
→ chessjim: 謝謝holinsi2大的肯定！ 04/17 17:10
推 Juniorgreen: 推 04/24 12:49
→ DOGEGG: 推薦《正念療癒力》正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆 09/05 16:05
這次想推薦幾本書，分別會說明為什麼推薦看這本書．
我打算分兩篇來寫，第一篇(也就是這篇)講的是"正面立論"(借用孫子兵法的意思)，下一
篇講的是"奇巧立論"．
有的書我不推薦買，只推薦去借來看．
1作個成功學習的大學生：動機與學習自我管理
https://www.books.com.tw/products/0010355400
這本書集合了諮商領域關於學習的內容，非常札實的寫法，讓人一定會有所收穫．
另外，附上一個相關的檔案：自律學習．
https://drive.google.com/open?id=1KBohvkGYsxRI5_CMr1owjKQ4DD-VgQNl
特別推薦其中的表格．
2超強高效記憶術
https://www.books.com.tw/products/0010790893?sloc=main
這本書關於記憶的部分用很詳實，很細膩的筆觸而寫．這是記憶類書籍的首選．
3如何停止憂慮開創人生
https://www.books.com.tw/products/0010110374?sloc=main
這本書對人生有很棒的建議，特別是憂慮之人看完可以解煩解憂．
附上常見的自動化思考
https://wenku.baidu.com/view/29abff480740be1e650e9af0.html
4深度思維：讓邏輯思維更強大，打造更厲害的自己
https://www.books.com.tw/products/0010813200?sloc=main
這本書主要在講"換位思考"，也可以說是"同理心"．對於轉換觀點很有幫助．
5專注力協定：史丹佛教授教你消除逃避心理，自然而然變專注
https://www.books.com.tw/products/0010851163?sloc=main
這本書講"如何專注"的做事，也是我最後推薦的一本書．
我個人認為專注是做任何事的基本功．讓事情能夠事半功倍．
分享給大家．
願大家都能成為最好的自己！共勉！
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