推 cuteSquirrel: 抽空運動或短暫休息吧。大腦的注意力是有限的。 11/17 17:36
推 layoyo: 運動啊，跑步10分鐘，休息10分鐘，念40分鐘 12/17 12:43
推 Emberglaze: 可以去做你想做的事情，滑手機、看漫畫之類的，這樣才 01/18 10:39
→ Emberglaze: 能更專注在你的讀書上 01/18 10:41
以前我們都在準備考試
可能偶爾遇到撞牆期，會讓我很挫折
我嘗試過一些適當的放鬆放鬆，例如出去戶外走走或是做做運動等
有讀書高手可以分享其他心法嗎?
感覺現在搬到工作也是遇到一樣問題...
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