推 maronster: 我覺得沒必要給自己這麼大的壓力 你就等你狀況好的時 02/20 09:51
→ maronster: 候再來讀 畢竟每個人的身體體質不太一樣 02/20 09:51
推 YOEYOE: 藥物的影響蠻大的，此時無法用意志力克服，倒不如早點睡 02/21 11:39
→ YOEYOE: 睡飽了就早起了，順勢而為 02/21 11:39
推 vogue08: 在短時間內高效唸書，也許是另一個努力的方向 02/22 17:49
推 edea6: 多運動試試看 03/08 08:53
→ rkbey: 更早睡啊 孩子 重點是睡眠足夠 不是早起 類比你讀書 重點是 03/10 07:24
→ rkbey: 讀懂 不是看書時數啊 03/10 07:24
→ rkbey: 你有吃藥的話 不要硬幹生理需求 會輸得 03/10 07:25
推 hunterkyoko: 身心健康比唸書來的重要，沒辦法早起也沒關係，找尋 03/17 16:15
→ hunterkyoko: 高效率的讀書方法也可以彌補少唸書的時間。適當休息 03/17 16:15
→ hunterkyoko: 可以提供專注力 03/17 16:15
推 ssmm7772002: 我跟你有一樣的症狀（淚），我也在吃身心科的藥，鬧 04/13 15:31
→ ssmm7772002: 鐘我設9點30，鬧鐘響了醒來還是很累，想說再躺一下， 04/13 15:31
→ ssmm7772002: 起來就大概11點了，甚至快12點了… 04/13 15:31
推 ssmm7772002: 順便問一下，請問原PO都大概幾點睡覺呢？我睡眠時間 04/13 15:34
→ ssmm7772002: 大概都要超過8小時才起得來！我曾經硬起床，跑去洗頭 04/13 15:34
→ ssmm7772002: 洗澡，可是還是整個很疲勞，沒辦法唸書的狀態！ 04/13 15:34
推 Dreamkids: 有試過吃B群嗎？ 04/14 12:41
→ Dreamkids: 我之前嗜睡也很嚴重，一直調藥到現在 04/14 12:41
→ Dreamkids: 慢慢來，會好轉的 04/14 12:42