作者yungszu ( )
看板swim
標題[問題] 到底要怎麼壓胸阿?
時間Sun Jun 8 12:20:25 2014
請教一下大家,自由式要怎麼壓胸阿?
溫帝糖版主也一直跟我說要壓胸。
可是如果說要曲臂,有軸關節可以灣
打水的話可以由踝關節,膝關節,髖關節控制
胸部又沒有關節,那是要怎麼壓胸阿?
而且壓胸還是把胸部壓低,不止是做動作而以耶,
我胸部就浮在那高度,是要怎麼控制阿。
請各位高手指導一下
我的游泳影片在
#1JYsZtg2
謝謝大家
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推 sunflower304:每次我都會想到鴨胸 06/09 15:05
推 kenshilon:其實那是自然形成的 手出力前下意識胸大肌帶領出力 06/09 19:26
→ kenshilon:與其控制壓胸 不如去控制手軌的完整和出力時機比較實際 06/09 19:27
推 wendycandy:那你怎麼不是私下問我XD 06/10 21:46
推 goswiming:這是很好的一個問題 ~~ 06/28 11:11