[問題] 蛙式吐氣用嘴巴還是鼻子呢？

[santacruzz (santa)]

已經游泳十幾年了
最近赫然發現大家蛙式水中吐氣都是用鼻子！！
（我目前看到的@@）
我朋友也是用鼻子
但我從小一直都習慣用嘴巴吐氣
游的很開心 都不會累XD
試過鼻子覺得不太舒服
請問哪個是正確的呢？
我記得瑜伽是鼻子吸嘴巴吐
作重訓好像也都是嘴巴吐耶？
謝謝：）

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噓 lurara: 游泳全部都是用鼻吐口吸，有需要問嗎!
推 opgy: 用你最舒適的吐氣方法就是了
推 wif469djsap: 補血，別人問問題有甚麼好噓的?肚量0?
推 goswiming: 游泳全部都是用鼻吐口吸....XD Are you sure ?
推 yungszu: 喔，甚麼不是鼻吐口吸?
推 kenshilon: 建議還是鼻吐嘴吸喔，你習慣後會覺得比較舒服
推 GUNDAMGOGOGO: 我都是抬頭的時候 嘴巴"po"一下吐氣順便吸氣
推 zxcv85270159: 在陸上的重訓跟在水中游泳的呼吸方法當然會不同~
噓 lurara: 鼻子吐氣，嘴巴吸氣，這就是游泳的真理!goswiming會游嗎?
→ lurara: 嘴巴po一下其實沒必要，水流進嘴巴在吐出來就可以，游泳
→ lurara: 多多少少也會吃到一些水
推 er4545: 我是水中鼻吐 出水口鼻同時進氣 什麼事情都沒一定 人要謙
→ er4545: 虛